Official Mont-Tremblant vous apporte plus d’informations sur les activités à Mont-Tremblant y compris les équipements et sécurité à vélo.

L’utilisation d’un équipement et de vêtements appropriés contribuera à rendre votre sortie en VTT à Mont Tremblant plus rapide, plus sûre et plus confortable. Et surtout, vous devrez respecter les règles de sécurité essentielles. Official  Mont Tremblant est là pour vous aider. L’équipement nécessaire pour faire du VTT  est bien sûr  le vélo lui-même, mais aussi principalement des chaussures, un casque et des vêtements adaptés. L’hydratation est également essentielle lorsqu’il s’agit de faire du vélo, il est donc également crucial d’avoir une bouteille d’eau à portée de main.

Official Mont Tremblant a préparé pour vous une liste des équipements essentiels qui contribueront à faire de votre sortie à vélo à Mont Tremblant une expérience inoubliable. Tous les équipements sont disponibles chez les détaillants de plein air ou les magasins de vélos spécialisés de la station.

 

1 – Vélo de montagne  – Le premier équipement dont vous aurez besoin pour toute sortie d’entraînement en vélo de montagne est un VTT bien ajusté et bien entretenu.

2 – Casque – Personne ne doit rouler sans casque. Un casque de vélo réduit considérablement la gravité des blessures à la tête, en particulier lors d’accidents à basse vitesse.

3 – Protection des yeux  – Protéger les yeux aide à rester à l’abri de la saleté, la poussière et les débris et vous aide à voir plus clairement dans les ombres sombres et la lumière du soleil. Si vous n’avez pas de casque intégral, vous aurez besoin de lunettes ou de masques pour protéger vos yeux.

4 – Sachet Hydratant  – Avoir toujours sur vous un sachet hydratant qui vous permettra lorsque  vous roulez d’accéder facilement à une hydratation mains libres. Ceci est particulièrement important pour toute personne faisant de l’exercice pendant plus de deux heures et ayant un accès limité à des points d’eau sur le sentier.

5 – Chaussures de vélo de montagne  – Les débutants peuvent porter n’importe quelle chaussure de sport confortable. Au fur et à mesure que vous avancez ou commencez à rouler plus fréquemment, vous voudrez passer à des chaussures spécifiques au vélo de montagne.

6 – Pédales – Les pédales automatiques sont idéales pour la plupart des randonnées de cross-country. Les chaussures de vélo et les systèmes de pédales automatiques vous permettent de verrouiller vos chaussures dans les pédales pour un pédalage sûr et efficace

7 – Gants de vélo de montagne – Les vététistes ont tendance à porter des gants complets pour une couverture, une protection et une adhérence optimales sur les leviers de frein.

8 – Shorts de vélo rembourrés – Les shorts de vélo de montagne offrent une doublure intérieure rembourrée portée comme un sous-vêtement qui augmente le confort et réduit les frottements.

9 – Kit de réparation de vélo – Un simple kit de réparation qui est attaché à votre selle de vélo contiendra tous les éléments essentiels au cas où vous auriez des problèmes mécaniques ou une crevaison sur la piste.

10 – Trousse de premiers soins – Tout le monde ne roule pas avec une trousse de premiers soins, mais il est judicieux d’emporter quelques éléments essentiels de premiers soins comme des pansements, des bandages ou du désinfectant.

 

Règles de sécurité et de conduite

Les nombreux kilomètres de sentiers sont entretenus par un organisme à but non lucratif appelé Vélo Mont-Tremblant. L’organisme se consacre à l’entretien et à l’expansion des sentiers de vélo de montagne et à la promotion du cyclisme à Tremblant.

Vélo Mont Tremblant rappelle les règles de sécurité et d’étiquette à Mont Tremblant pour la communauté cycliste comme suit :

• Ne roulez que sur et dans des sentiers ouverts.
• Gardez nos sentiers propres; pas de déchets.
• Gardez le contrôle de votre vélo et respectez vos limites.
• Cédez le passage aux piétons et à ceux qui vous précèdent. Soyez courtois avec tout le monde.
• Préparez-vous : eau, nourriture, tube de rechange, pompe, connaissez la carte, faites savoir à quelqu’un où vous allez.
• N’utilisez pas les sentiers les jours de fortes pluies ou lorsque le sol est trop humide. Rouler sur un sentier boueux peut entraîner un élargissement et une érosion inutiles du sentier.
• N’effectuez pas de travaux non autorisés sur les sentiers : des travaux non autorisés ou illégaux sur les sentiers peuvent entraîner des dommages environnementaux ou même la fermeture des sentiers.
• Portez toujours un casque.